Slow Yoga Flow

Im Slow Yoga Flow Yoga kombinieren wir Körperhaltungen (Asanas) und Atmung ganz fließend miteianander. So entsteht ein harmonischer Flow, der dich bei dir ankommen lässt und deinen ganz eigenen Rythmus und inneren Klang zum schwingen bringt. Manchmal kraftvoll und energetisch, manchmal sanft und entspannend, aber immer mit dem Fokus auf dich und deine ganz persönliche Ausrichtung.

In Verbindung mit Meditationen, Atemübungen (Pranayamas) und Musik kannst du so wunderbar deine Energien zum fließen bringen.